Integratives Entspannungstraining für Frauen
6 Termine à 75 Minuten in Groß-Bieberau
Diesen Kurs kannst du komplett oder flexibel an einzelnen Terminen besuchen. Kursgebühr 85 € oder 14 € / Termin. Inklusive Bio-Duftöle und Tee-Zeremonie.
Laufender Kurs - Einstieg je nach Kapazität möglich.
Ein inklusives Angebot für Menschen mit und ohne Behinderung
Manchmal ist man gestresst. Dann kann man zum Beispiel nicht so gut schlafen. Oder man ist schnell ungeduldig. Entspannung kann man üben. Wir üben Entspannung zusammen. Wir üben bestimmte Bewegungen. Diese Bewegungen helfen uns, zu entspannen. Und wir machen auch Fantasiereisen. Hierfür müssen wir nicht wegfahren. Wir denken uns schöne Sachen aus. Und wir träumen zusammen.
Wo: in Groß-Bieberau
Wann: von 17:30 – 18:15 Uhr am 19.02./26.02./05.03.12.03.2025
Kosten für den Kurs: 50 €.
Yoga ist für alle (!) An diesem Abend nehme ich dich mit auf eine kleine Reise zum "integrativen Yoga", zu sanften Bewegungsabläufen, die du im Sitzen auf und auch am Stuhl durchführen wirst, unabhängig von deinem Alter oder evtl. körperlicher Beeinträchtigungen.
Kosten inkl. Bio-Duftöl und Tee-Zeremonie: 30 € / Person - oder 50 € wenn ihr euch zu zweit anmeldet.
