– ich bin Entspannungstrainerin aus tiefer Überzeugung!
Berufliche und private Herausforderungen fordern immer mehr von Dir und Du fragst Dich, wo sich deine Auszeit versteckt hält? In unserer ach so schnellen Zeit ist es wichtiger denn je, ein Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln.
Ich unterstütze dich dabei mit effektiven Methoden aus dem Hamsterrad auszusteigen und Deine persönliche Balance von Körper & Geist zu finden.
Meine Kleingruppen bieten Dir einen geschützten Raum in dem du deine Bedürfnisse in den Vordergrund stellen darfst und auch vom Austausch untereinander profitieren wirst.
Einzelstunden bieten dir auch in deiner gewohnten Umgebung oder in der Natur die Möglichkeit, deine ganz individuellen Themen anzuschauen.
